流山市生涯学習センター フィットネスジムのご案内
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| 休 日: | 毎月第三水曜日(休館日) |
| 時 間: | 一般利用 9:30〜20:30(運営時間) 初回講習会 (1)10:30〜 (2)13:30〜 (3)16:00〜 (4)18:30〜 |
| 料 金: | 初回講習会400円/1日4回開催 ※当日初回講習後の利用は初回講習時間含め2時間以内なら可。 初回講習会後の一般利用400円/2時間(12回分で4,000円のお得な回数券もあります。) |
| 定 員: | 初回講習会各5名/完全予約制 フィットネス内15名(初回講習受講者除く)/予約不要 |
| 持ち物: | 印鑑(初回講習時) ※持病をお持ちの方は健康診断書が必要となる場合があります。 利用者カード(初回講習会後お渡しします)・飲み物・タオル・室内用シューズ・トレーニングウェア |
フィットネスを始めるまでの流れ
[1] 最初に初回講習会の予約をしていただきます。ご希望の日時を電話・または受付に申しつけください。 ↓
[2] 初回講習会当日、一階受付にて規約書・同意書・健康申告書にご記入して頂いた後、
フィットネスジムでの講習となります。講習後利用者登録仮カードを発行いたします。
※このときに印鑑が必要となりますのでお持ちください。
※仮カードは正式な利用登録カードが発行されるまで必ずお持ちください。
↓
[3] 初回講習会後の一般利用の際は、一階受付にて利用者登録カード/仮カードを提示頂き、
2時間400円のチケットと番号札をお渡ししますので、それを持って2階のフィットネスジムへ行っていただきます。
※更衣室は1階にございます。
貴重品はフィットネスジム内に小型ロッカーに入れて頂くか、お持ちください。
※12回分綴りで4,000円のお得な回数券もご用意してあります。詳しくは受付・またはインストラクターまで。 ↓
[4] フィットネスジムインストラクターに番号札とチケットを渡し、運動を始めます。
※その他詳細は初回講習時にご説明いたします。
ご不明な点がありましたらインストラクターまでお申し付けください。
お問合せ:流山市生涯学習センター指定管理者アクティオ(株)
TEL:04-7150-7474
住 所:流山市中110番地
開館時間:9時〜21時
休館日:第三水曜日
TEL:04-7150-7474
住 所:流山市中110番地
開館時間:9時〜21時
休館日:第三水曜日
※運動するの際は必ず飲み物を定期的に補給して頂き、
休憩を入れながら無理せず行ってください。



